रायपुर:छत्तीसगढ़ में मौसम का मिजाज बदलने लगा है। बारिश की गतिविधियां थमने के बाद आसमान साफ है और दिन में तेज धूप के कारण गर्मी महसूस हो रही है। वहीं, रात होते ही तापमान में गिरावट से ठंडक बढ़ रही है। दिन और रात के तापमान में करीब 11 डिग्री तक अंतर होने से लोगों को मौसम के दोहरे मिजाज का सामना करना पड़ रहा है। इस बदलाव के बीच सर्दी-खांसी जैसी मौसमी परेशानियों से बचाव जरूरी है।
दिन में गर्मी, रात में बढ़ रही ठंडक
प्रदेश में फिलहाल बारिश की गतिविधियां शांत हैं। आसमान साफ रहने से दिन के समय धूप तेज हो रही है, जबकि रात में तापमान नीचे आने से मौसम अपेक्षाकृत ठंडा महसूस हो रहा है। राजधानी रायपुर में अधिकतम तापमान ऊंचा बना हुआ है। ऐसे में दिन और रात के मौसम में स्पष्ट अंतर देखने को मिल रहा है।
अगले तीन दिन कैसा रहेगा मौसम?
मौसम विशेषज्ञों के अनुसार, अगले तीन दिनों तक प्रदेश में मौसम में किसी बड़े बदलाव की संभावना नहीं है। इसके बाद पश्चिमी विक्षोभ के प्रभाव से बादलों की सक्रियता बढ़ सकती है। इससे न्यूनतम तापमान में गिरावट का सिलसिला थमने के आसार हैं। फिलहाल प्रदेश में बारिश की संभावना कम बताई गई है।
रायपुर में 33.4 डिग्री, अंबिकापुर में 15.4 डिग्री तापमान
बुधवार को राजधानी रायपुर में अधिकतम तापमान 33.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि अंबिकापुर में न्यूनतम तापमान 15.4 डिग्री सेल्सियस रिकॉर्ड किया गया। ये आंकड़े प्रदेश के अलग-अलग हिस्सों में दिन और रात के तापमान में अंतर को दर्शाते हैं।
बदलते मौसम में सेहत का रखें ध्यान
दिन में गर्मी और रात में ठंडक के कारण अपनी दिनचर्या और पहनावे में सावधानी बरतना उपयोगी हो सकता है।
सुबह और रात के समय जरूरत के अनुसार गर्म कपड़े पहनें।
पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहें।
मौसम में बदलाव के दौरान आराम और संतुलित दिनचर्या का ध्यान रखें।
सर्दी-खांसी या अन्य लक्षण लंबे समय तक बने रहें, तो चिकित्सकीय सलाह लें।
मौसम में उतार-चढ़ाव के बीच सतर्कता बरतकर मौसमी परेशानियों से बचाव किया जा सकता है।
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